спека

У спекотні літні місяці здоров’ю будь-якої людини загрожує зневоднення. Перша його ознака – спрага – з’являється у разі втрати води, що становить 2% маси тіла (при 70 кг ваги – приблизно 1,5 л). Якщо ж людина через зневоднення втратила близько 10% від маси тіла, їй грозить запаморочення, головний біль, задишка, поколювання в кінцівках, зменшення об’єму крові та підвищення її в’язкості, синюшність, нечленороздільна мова, втрата здатності рухатися тощо. Відтак медики радять у теплу пору року щодня стежити за підтриманням водно-сольового балансу організму. У нормальних життєвих умовах (не під час подорожі або при надзвичайній ситуації) зневоднення дуже легко уникнути. Значно простіше, аніж відновлювати організм після дегідратації.

Для того, аби запобігти зневодненню під час спекотної літньої погоди, необхідно: . . . . .

Впродовж тижня на Рівненщині сухо та спекотно

4 серпня погоду визначатиме область підвищеного тиску та тепла повітряна маса із Середземного моря. Очікується погода без опадів. Вітер південно-східний, 5-10 м/с. Температура повітря вночі +13..+18°, вдень +28..+33º.
Атмосферний тиск буде слабо падати.

Спека знову повертається.

31 липня. Мінлива хмарність, без істотних опадів. Вітер західний 7-12м/с. Температура повітря вночі 8-13°С, вдень 19-24°С.

01 серпня. Мінлива хмарність, без  опадів. Вітер західний з переходом до південно-східного 7-12м/с. Температура повітря вночі 8-13°С, вдень 22-27°С.

02 серпня. Збережеться мінлива хмарність, без  опадів. Вітер західний з переходом до південно-східного 7-12м/с. Температура повітря . . . . .

24 липня на погодні умови Рівненській області будуть впливати атмосферні фронти з заходу. Очікується нестійкий характер погоди з короткочасними дощами різної інтенсивності, подекуди можливий град та шквали 15-20 м/с. Денна температура знизиться до 23-28 градусів. Нічна температура залишиться в межах 16-21 градуса.
Атмосферний тиск буде рости.

25 липня  наш район буде знаходитись під впливом області підвищеного тиску. Буде переважно без опадів, вітер східний 5-10 м/с. Температура повітря вночі 13-18 градусів тепла, вдень очікується сильна спека. Максимальна наблизиться до 35 градусів.
Атмосферний тиск буде слабо падати.

26 липня черговий атмосферний фронт принесе нестійкий характер погоди. Передбачається мінлива хмарність, місцями короткочасний дощ, гроза, град. Вітер північно-західний 7-12 м/с, під час грози можливі шквали 15-20 м/с.  Температура повітря . . . . .

І знову спекотно.

21 липня. Мінлива хмарність, вночі місцями невеликий короткочасний дощ,   гроза, вдень без істотних опадів. Вітер  західний 7-12м/с,  вночі під час грози місцями шквали 15-20м/с. Температура повітря вночі 11-16 °С, вдень  23-28 °С.

22 липня. Мінлива хмарність, без істотних опадів. Вітер західний  з переходом до південно-східного 7-12м/с. Температура повітря  вночі  14-19 °С,  вдень 24-29 °С.

23 липня. Мінлива хмарність, без істотних опадів. Вітер південно-східний 7-12м/с. Температура повітря . . . . .

Вихідними буде досить спекотно!

03 липня. Мінлива хмарність, без опадів. Вітер північно-східний 7-12м/с. Температура повітря: вночі 10-15º, вдень 25-30ºС.

04 липня. Мінлива хмарність,  без опадів. Вітер південно-східний 7-12м/с. Температура повітря вночі 11-16°, вдень 26-31°С.  

05 липня. Мінлива хмарність,  без опадів. Вітер південно-східний 5-10м/с. Температура повітря . . . . .